경산 진량점 | 노인체육활동시간~~~

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작성자 화사 작성일20-08-19 11:27 조회5,431회 댓글3건

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어르신들의 경우 노화로 인한 근력감소와 관절통증으로 몸을 풀지 않고 준비가 되어있지 않은 상태에서

바로 근력운동을 할 경우 자칫 부상의 위험이 따를 수 있습니다.

다양한 도구를 활용하여 조금이라도 우리 어르신들 움직임이 이루어질 수 있도록

우리 외부강사님께서 신나는 음악과 함께 한분한분 집중할 수 있도록 지도해 주십니다~~

신체의 무리 없이 대소근육과 시각의 협응능력을 기를 수 있습니다.

즐겁고 신나는 활동이었습니다.

언제나 화이팅 화이팅 입니다.~~~

언제나 가족처럼 예쁜센터입니다.

댓글목록

분홍님의 댓글

분홍 작성일 20-08-27 20:27

코로나19 재확산으로 당분간 체조 선생님을 뵙기는 어렵겠지만 ㅠ..
어르신들이 참 좋아 하시는 외부 강사님과 함께한 노인활동 체조 시간이였습니다.

예쁜센터장님의 댓글

예쁜센터장 작성일 20-09-02 16:41

우리 체육선생님이 진량에서도 열심이 어르신들을 위해서 다양한 수업을 준비해 오셨네요~~
현재 코로나 재확산으로 못 보지만 다양하게 가르쳐주신 수업으로 저희가 손수 체육수업을
대체하고 있답니다. 우리어르신들의 적극적인 활동모습을 보니 건강해 지는 듯 해서
너무 보기가 좋아요~~ 으샤으샤~~!!!

화사님의 댓글

화사 작성일 20-09-10 15:39

체육선생님만 오시면 우리 어르신들 힘이 펄펄 나시고 뛰어다니시네요 ㅎㅎㅎ
힘차게 던지고 영차 영차 활발한 활동 너무 좋아요~~~

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